화면으로 무엇을 하느냐에 따라 2년 뒤 아이 인지 점수가 다를까?

왜 이 연구를 보나요

아이가 화면 앞에서 보내는 시간은 모두 같은 시간일까요? 이 연구는 화면 시간을 영상 시청, 소통, 디지털 놀이로 나눠 각각이 2년 뒤 인지 점수 변화와 어떻게 관련되는지 살펴봤습니다.

어떻게 연구했나요

• 미국의 대규모 아동 발달 연구(ABCD)에 참여한 9~10세 아동 9,855명의 자료를 썼습니다.
• 아이가 스스로 답한 화면 시간을 영상 시청(TV·온라인 영상), 소통(문자·SNS·영상 통화), 디지털 놀이로 나눴습니다.
• 인지 점수는 어휘·주의·읽기·기억·공간 다섯 과제로 만들었고, 2년 뒤 다시 잰 5천여 명의 변화를 분석했습니다.
• 세 화면 시간을 서로 통제하고, 가정의 사회경제적 배경·인지 관련 유전 점수·나이도 통제했습니다.

무엇을 찾았나요

• 처음 측정 때는 영상 시청(r = −0.12)과 소통(r = −0.10) 시간이 인지 점수와 약한 음의 관련을 보였고, 디지털 놀이 시간은 관련이 없었습니다.
• 2년 뒤 변화에서는 디지털 놀이 시간이 긍정적인 관련을 보였습니다(표준화 β = 0.17).
• 영상 시청 시간도 긍정적인 관련(β = 0.12)이 나왔지만, 부모 학력을 대신 통제하거나 TV와 온라인 영상을 나누면 의미가 없어졌습니다.
• 소통 시간은 2년 뒤 변화와 관련이 없었습니다(β = −0.07).

보호자가 알아 둘 점

화면 시간의 양보다 종류가 중요할 수 있다는 근거입니다. 다만 관찰 연구라 원인을 증명하지 않고, 놀이 종류를 나누지 않았으며, 형제자매끼리 비교한 분석에서는 효과가 확인되지 않았습니다. 화면 시간은 아이가 스스로 답한 값이고, 학교 성적·수면·신체 활동은 조사하지 않았습니다. 루미노리의 효과를 검증한 연구가 아닙니다.

용어 풀이

• 추적 연구: 같은 사람들을 시간을 두고 다시 측정해 변화를 보는 연구입니다.
• 통제: 결과에 영향을 줄 수 있는 다른 요인을 계산에서 빼고 보는 것입니다.
• 표준화 β: 다른 요인을 통제했을 때, 한 요인이 1표준편차 늘면 결과가 몇 표준편차 달라지는지를 나타냅니다. 0에서 멀수록 관련이 큽니다.